η άσκηση μέσα στα πλαίσια της Ορθοδόξου αγιοπνευματικης παραδόσεως ωφελει και σωματικά τον άνθρωπο. παρακάτω ένα επιστημονικό άρθρο που δείχνει την σύνδεση των παθων-αμαρτιων με αρρώστιες της ψυχης και του σώματος:
Ο πεσιμισμός, ο κυνισμός, η ηττοπάθεια, η κατάθλιψη, η επιθετικότητα και ο θυμός πρέπει να ελέγχονται και να μην αφήνονται να επηρεάζουν τη ζωή μας.
Πετυχαίνοντας το στόχο αυτό, θα μπορούμε να έχουμε καλύτερο τρόπο ζωής μειώνοντας παράγοντες που βλάπτουν την καρδία και τον εγκέφαλο μας.https://www.medlook.net/%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CE%AF%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%B1/1599-2019-10-15-04-26-01.html
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
ευπρεπως...